Học cách làm món tôm xào măng tây lạ miệng hấp dẫn

lát canh trên bát tôm xào mang tây đặt trên bàn, nhánh tỏi

🤗Ngất ngây với món ăn lạ miệng hấp dẫn

_______🦐_______

Măng tây xào tôm là món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa có protein vừa giàu các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Vị thanh ngọt của tôm khiến cả nhà mê mẩn kết hợp với gia vị măng tây giòn giòn càng làm cho bữa cơm sáng không thể bỏ qua.

Một bữa sáng có nhiều năng lượng trong người chỉ bằng một vài gia vị chuẩn bị sẵn dưới đây.

🦐 Nguyên liệu chuẩn bị làm món ăn

  • Tôm
  • Măng tây
  • Hạt tiêu khô
  • Tỏi
  • Mắm
  • Muối
  • Hạt nêm
đĩa gia vị, cái bát tôm, mang tây, những cái bát trên mặt bàn
Tất cả nguyên liệu món xào hấp dẫn

Hướng dẫn chế biến món tôm xào măng tây

Bữa sáng cùng làm món ăn ngon với Hải Sản Ông Ba cả nhà ăn ngon miệng. Like và share để theo dõi cách làm những món ăn dinh dưỡng nhé!

Bước 1: Sơ chế gia vị

cái xoong, đĩa măng tây,băm tổi trên cái thớt
Băm nhuyễn tỏi và cắt nhỏ măng tây

Măng tây rửa sạch để ráo sau đó cắt măng dài khoảng 4 – 5cm

Tỏi 4 – 5 nhánh nhỏ bóc bỏ vỏ băm nhuyễn

Bước 2: Luộc măng tây

luộc măng tây trong xoong trên bếp điện, cái muỗng thủng, cái đĩa
Trần qua măng với nước đun sôi

Cho muối vào đun cùng với nước đến khi sôi thả măng tây để nước sôi lần lại lần nữa khoảng 2 phút vớt măng tây ra.

Bước 3: Xào tôm với gia vị

xào tôm trên bếp điện trên chảo
Tôm xào chín gia vị trên bếp
Để chảo lên bếp hơ nóng sau đó cho dầu ăn vào phi với tỏi thơm lên cho tiếp tôm vào đảo đều.

Kế tiếp thêm các gia vị còn lại hạt nêm, nước mắm.

Bước 4: Xào tôm với măng tây

xào tôm với mang tây trên bếp điện, nấu ăn
Bắt đầu xào tôm với măng tây
Cuối cùng cho măng tây đã trần chín vào xào cùng với tôm đảo qua đảo lại khoảng 2-3 phút. 

Nếm thử vị của món ăn đã ưng ý chưa các bạn có thể thêm nhé!

Bước cuối cùng: Món măng tây xào với tôm hoàn thành

đĩa tôm xào măng tây trên bàn
Món xào măng tây với tôm hoàn thành
Món ăn của các bạn hoàn thành vị thanh ngọt của tôm khiến cả nhà mê mẩn kết hợp với gia vị măng tây giòn giòn càng làm cho bữa cơm sáng không thể bỏ qua.
Rất dễ dàng để có một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng phải không nào? Hải Sản Ông Ba chúc gia đình bạn thực hiện được món ăn này nhé.
Ngoài ra cũng xin giới thiệu thêm các bạn ruốc tôm cũng làm từ những con tôm sú to, chất lượng. Phù hợp cho bữa sáng ăn nhanh của gia đình đặc biệt là trẻ nhỏ. Rất nhiều hải sản khô khác nữa.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
Call

Bấm để gọi