Buổi sáng là thời điểm quan trọng để cung cấp năng lượng cho cả ngày, nhưng không phải món ăn nào cũng phù hợp với mọi người. Khi chúng ta thêm hạt macadamia – một loại hạt giàu chất béo và calo – vào bữa sáng, đôi khi cảm giác “nặng nề” sẽ xuất hiện […]
